يونيو 15, 2020, 09:41:34 صباحاً بواسطة admin | مشاهدات: 144 | تعليقات: 0

تابعوا اخر اخبار برطلي على صفحتنا على الفيسبوك "BartellaCafe"
https://www.facebook.com/BartellaCafe-120366974674984
بسبب الانتشار الكبير لاستخدام مواقع التاصل الاجتماعي ولسهولة استعمالها من قبل الجميع صغاراً وكباراَ على حد سواء ... قررنا نقل كل ما يخص موقعكم برطلي نت تدريجياً الى صفحة الموقع على الفيسبوك ...

ادارة الموقع

المحرر موضوع: أسباب غير متوقعة للصداع! ما علاقة حمالة الصدر؟  (زيارة 771 مرات)

0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع.

غير متصل برطلي دوت نت

  • مشرف متميز
  • Hero Member
  • ******
  • Thank You
  • -Given: 0
  • -Receive: 129
  • مشاركة: 30985
أسباب غير متوقعة للصداع! ما علاقة حمالة الصدر؟
« في: سبتمبر 30, 2018, 10:29:27 مسائاً »

أسباب غير متوقعة للصداع! ما علاقة حمالة الصدر؟     

         
برطلي . نت / متابعة


من منا لا يشعر بين الحين والآخر بالصداع؟ من منا لا يتساءل عن أسباب الصداع الذي يمكن أن يكون أحياناً وخيماً جداً ويجبرنا على ملازمة المنزل والسرير؟

ثمة أسباب عدة للصداع، بعضها شائع ومعروف وبعضها مستغرب وغير معروف البتة.

فعلى سبيل المثال، نعلم جميعاً أن عدم شرب الماء بكميات كافية خلال النهار يفضي إلى الجفاف، وبالتالي إلى الصداع. ونعلم أيضاً أن التحديق في شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة من دون أية استراحة يرهق العينين ويسبب الصداع. لكن، هل فكرتم يوماً أن حمالة الصدر يمكن أن تكون سبباً للصداع؟

إليك أربعة أسباب غير متوقعة للصداع:

- الوضعية السيئة في الوقوف والجلوس. فالتحدب وتراخي الجسم مؤذيان للجسم والعمود الفقري، ومسببان أيضاً للصداع، نتيجة انقباض العضلات والتوتر المزمن في العنق وأعلى الظهر.

- الإكثار من تناول الشوكولا والكافيين لأنهما من المحفزات الشائعة للصداع النصفي

- تضاؤل مستوى الرطوبة في الهواء بسبب أجهزة التكييف أو التدفئة، ما يفضي إلى الجفاف وبالتالي الصداع.

- حمالة الصدر. فارتداء حمالة صدر بحجم غير مناسب يمكن أن يسبب ضغطاً على الكتفين، يصل إلى الرقبة، ما يفضي إلى الصداع


Share me

Digg  Facebook  SlashDot  Delicious  Technorati  Twitter  Google  Yahoo