☼۞☼مصادر فيتامين د‎☼۞☼

[hasson_natalia]

☼۞☼مصادر فيتامين د‎☼۞☼

فوائد هذا الفيتامين :

يطلق الباحثين على هذا الفيتامين اسم فيتامين الجمال ، نظراً لاننا بواسطته نكسب الانسجام بين استدارة الوجه وحسن تقاطيعه ، كما نكسب بياض الأسنان. فإذا كان لديك نخر في الأسنان أو نزف في اللثة أو إذا كانت أعصابك متوترة بلا انقطاع فهذا مرده إلى نقص في فيتامين د .

http://www.angelfire.com